幼儿健康教育更是一个需要多方共同完成的系统工程，加强幼儿的健康教育需要各方面协调一致 齐抓共管，才干达到最优的效果。以下是小编精心收集整理的 中班健康领域活动方案,下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
中班健康领域活动方案1
【活动来源】
最近，有 的家长反映幼儿在 家最爱吃糖和甜食，没能养成坚持早晚刷牙，不 注重口腔卫生等不 良习惯。对于 中班的幼儿来说，贪吃，自我操纵能力发展不 完善，导致很多幼儿存在 龋齿的问题，因此幼儿园的牙齿健康教育很重要。此次教育活动的设计充分考虑了 中班幼儿的年龄特点和发展水平，通过采纳幼儿喜爱熟悉的故事，抓住幼儿的爱好点和注重力，让幼儿充分熟悉到牙齿的重要性，从而学会保护牙齿，养成早晚刷牙的好习惯。
【活动目标】
1 知道怎样保护牙齿，培养幼儿保护牙齿的意识和习惯。
2 学习正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯。
【活动打算】
1 故事[鳄鱼怕怕 牙医怕怕]的图片;
2 龋齿形成挂图;
3 牙齿模型一套(好牙 坏牙)，牙刷;
4 正确刷牙步骤的挂图。
【活动过程】
1 师：“听说鳄鱼生病了 要去看医生，这是怎么回事呢?我们一起去看看吧!”
2 教师出示[鳄鱼怕怕 牙医怕怕]的图片，讲故事。
3 教师提问：
(1)故事里都有 谁?(鳄鱼 牙医)
(2)他们发生了 什么事?(鳄鱼去看医生)
(3)鳄鱼为什么要去看医生?(它的牙齿生病了 )
(4)鳄鱼的牙齿为什么会生病?(它不 刷牙 喜爱吃糖……)
4 教师出示龋齿形成挂图，请幼儿观察，教师讲解龋齿形成原因及危害。
5 师：你们觉得应该怎样保护牙齿?(早晚刷牙 少吃糖 少吃甜食 餐后漱口……)
6 教师总结 补充幼儿答案：我们应该少吃甜食，吃完东西记得漱口，把留在 口腔 牙齿里面的脏东西吐出来，还要记得早晚刷牙，保护牙齿，这样我们的牙齿就能健健康康的成才，我们也能开开心心的生活。
7 师：你们都说早晚刷牙能保护牙齿，那你们会刷牙吗?(会)
8 请幼儿示范自己平时是怎么刷牙的，其他幼儿思量这样的做法对不 对。
9 教师对示范的幼儿做出评价，并出示牙(jy135幼儿教育 www.jy135.com)齿模型，讲解示范正确的刷牙方法。
10 教师带领幼儿 学习正确的刷牙方法。
11 出示正确刷牙步骤的挂图，带领幼儿一起边念儿歌边练习刷牙。
附[我会刷牙](儿歌)
小牙刷，手 中拿，张开我的小嘴巴。
上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷，
左刷刷 右刷刷，里里外外都刷刷。
早晨刷 晚上刷，刷得干净没蛀牙。
刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花。
中班健康领域活动方案2
活动目标
知识与技能：懂得情绪愉快有 利于身体健康。
过程与方法：初步 学习正确的方式排解不 开心的情绪。
情感态度价值观：引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
教学重点 难点
教学重点：懂得情绪愉快有 利于身体健康。
教学难点：初步 学习正确的方式排解不 开心的情绪。
活动打算
活动过程
步骤1：
一 情景感知，理解每个人都有 情绪。
1 出示图片1(一个小朋友那时值日生之后露出甜甜地笑脸。)问：图上的小朋友怎么了 ?为什么?平时你们会这样吗?为什么呢?
(和幼儿讨论之后得出情绪：开心。)
2 出示图片2(一个小朋友自己带到幼儿园的图书被撕破后很生气。)问：图上的小朋友怎么了 ?为什么?你们有 过这样的经历吗?
(和幼儿讨论之后得出情绪：生气。)
3 出示图片3(一个小朋友看见鱼缸里的小金鱼死了 ，表现得非常难过。)问：图上的小朋友怎么啦?为什么?你们也会这样吗?为什么?
(和幼儿讨论后得出情绪：难过或不 开心。)
4 出示图片4(一个小朋友因为不 会系鞋带而发愁。)问：小朋友怎么啦?为什么?你们会系鞋带吗?假如你们遇到了 不 会做的事情会怎么样?为什么?
(和幼儿讨论后得出表情词：发愁。)
5 教师小结：每个人在 遇到各种各样的事情时，心里都会有 不 一样的感受，喜 怒 哀 愁等，这种感受我们叫它心情。
设计意图：在 第一个环节 中，让孩子观察富有 生活气息的图片，和老师一起讨论生活 中经常会遇到的事情，让幼儿尽情的说说自己是否也会这样，在 观察和讨论 中理解每个人都有 各种各样的情绪，喜 怒 哀 愁。
步骤2：
二 讨论分析，知道好心情有 利于我们身体健康。
1 师：心情是我们的好朋友，一份好心情能让我们过得很开心，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们在 什么时候心情会好，什么时候心情会坏呢?
好心情坏心情
(教师根据幼儿回答的情况填在 书面表格 中。)
2 你们平时心情好的的时候多还是心情坏的时候多呢?为什么?心情好的时候你们会用什么颜色来表现呢?请你们为自己的情绪配色。
(出示色彩卡，请幼儿为不 同心情配色。)
开心生气难过发愁
(注：每一个心情都有 娃娃头表现，有 助于幼儿理解这些心情。)
3 幼儿操作结束后，教师小结分析幼儿的配色情况。教师小结，好心情时我们会用明艳的颜色来表现，坏心情是我们会用深暗的颜色来表现，看来孩子们都喜爱好心情咯，不 开心就是生气，生气不 仅不 让人喜爱，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不 下饭，睡不 好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不 让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。好的心情会让我们开心地过每一天，让我们身体健康。
设计意图：在 第二个环节 中，我用表格的形式记录孩子们的好心情和坏心情，同时还让他们给心情配色，让他们理解好心情与坏心情的不 同，感知好心情会给我们带来快乐。
步骤3：
三 体验理解，查找到排解不 开心情绪的方法。
1 好心情会给我们带来快乐，可是有 几只小动物不 开心了 ，看看它们怎么了 ?
(出示两幅图。)
图5：斑马先生和小狮子抢皮球脸上被小狮子扔皮球给砸伤了 。
图6：花猪小姐已经有 很多玩具了 ，还要妈妈给她买玩具，妈妈不 肯，它就生气了 。
引导幼儿理解斑马先生和花猪小姐这时的心情很坏。
2 怎样才干让他们变得开心呢?狐狸大婶开了 一间开心吧，我们去看看吧。(出示书本第一页的画面。)哇，斑马先生和花猪小姐在 狐狸大婶的开心吧玩的多开心呀。狐狸大婶的开心吧真神秘，它们是怎样变快乐的呢?(让幼儿仔细观察图画并回答。斑马先生在 吃冰激凌而变开心了 ，花猪小姐在 跳蹦蹦床而变开心了 。)
(教师再幼儿的回答基础上再小结，让幼儿懂得心情不 好的时候可以采取其他适当的方式排解不 开心的情绪，让自己变得开心起来。)
3 你们还有 其他更好的方法让它们变得开心吗?
(引导幼儿尽情的讨论回答，同时及时激励回答正确的幼儿，让幼儿感知可以有 不 同或很多的方法排解不 开心的情绪。)
4 幼儿回答后让他们把他们自己认为好的方法记录在 操作卡第2页“我的开心法宝 中。”
5 幼儿完成操作后，教师简单小结本次活动的内容。心情是藏在 我们每个人心 中的小精灵，我们有 时快乐，有 时生气，有 时难过，不 过，我们要学会调节自己的情绪，让我们随时保持愉快的心情。遇到不 开心的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者用你们刚才记录的各种好的办法，这样我们就能让自己快乐起来，就能天天拥有 好心情，你的快乐就会变成大家的快乐，我们身边就会充满快乐!
设计意图：在 第三个环节 中，我通过让幼儿观察斑马先生和花猪小姐不 开心的情绪，让幼儿到狐狸大婶的开心吧去看看，看狐狸大婶是怎样让它们变得开心的，然后再让幼儿想出更多更好的方法让它们变得开心起来，同时做好记录让幼儿在 说说画画 中理解怎样用正确的方式排解不 开心的情绪，让自己快乐起来，让幼儿在 激烈的讨论 中学会怎样快乐。
(附板书)
好心情：妈妈给我买玩具我很快乐
我到动物园玩很开心
我看动画片的时候很开心
……
坏心情：别人打我很不 快乐
我的玩具被别人抢去了 我很不 开心
我奶奶生病了 我很难过
中班健康领域活动方案3
活动目标：
1 知道人的面部由哪些部位组成，了 解其功能，懂得保护自己的五官。
2 帮助幼儿了 解身体结构，对以后的成长会具有 一定的帮助。
3 培养幼儿敏锐的观察能力。
4 了 解保持个人卫生对身体健康的重要性。
5 初步了 解健康的小常识。
活动打算：
五官的贴图五张 幼儿每人一面镜子 课件 水果若干 音乐磁带
活动过程：
一 找五官。
1 师：孩子们，你们看老师的脸上有 什么?
2 幼儿自由回答。(如幼儿回答不 全，或回答问题不 完整时，教师可“眨眨眼睛 张张嘴巴 捏捏鼻子提醒幼儿且指导幼儿回答完整)
3 照镜子。让幼儿照镜子看看自己的五官，说出名称，指出在 什么地方?
二 了 解五官的功能
1 出示分别缺眼耳口鼻的幼儿头像，引导幼儿发明头像缺了 什么?
2 请幼儿贴上所缺的五官，并引导幼儿熟悉这些五官的功能，缺少它们会怎么样?教育幼儿保护好自己的五官。
三 学习保护五官的方法。
依次出示课件，幼儿观看课件 中的小朋友做的对不 对?并说一说保护五官的方法。
1 我们怎样保护我们的眼睛?(不 用脏手揉眼睛，不 要用硬的物品碰眼睛 不 要看过亮的事物 不 要在 过暗的地方看书)
2 怎样保护我们的鼻子?(不 乱抠鼻子 不 往鼻子里塞东西 有 鼻涕及时用纸擦)
3 怎样保护我们的耳朵?(不 乱抠耳朵 不 往耳朵里塞东西 )
4 怎样保护我们的嘴巴?(不 用手抠嘴，不 往嘴里放大的东西，不 大声喊叫)
5 怎样保护我们的眉毛?(不 扯眉毛)
教师小结：
我们要保护好自己的五官，首先就应该养成良好的卫生习惯和行为习惯，这样我们才干健康，才干成为一个聪慧的宝宝。
四 尝一尝
出示水果，请幼儿用你的眼睛看一看，用你的鼻子闻一闻，用你的嘴巴尝一尝吃的是什么水果?(活动自由结束)
中班健康领域活动方案4
活动目标：
1 幼儿知道鼻子出血时不 慌乱 不 胆怯。
2 学习用正确的方法自我救护或帮助他人。
3 了 解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
4 初步了 解健康的小常识。
5 帮助幼儿了 解身体结构，对以后的成长会具有 一定的帮助。
活动打算：
1 幼儿鼻子出血图片一张及自我救护图片各一张。
2 幼儿打算餐巾纸 毛巾。
活动过程：
一 出示图片(鼻子出血)，引起幼儿观察的爱好。
师：这个小朋友怎么啦?为什么会鼻子出血的?
二 讨论：幼儿鼻子出血该怎么办呢?
激励幼儿结合平时活动 中呈现的流鼻血现象，说说老师是怎样帮助处理的。
三 学习处理鼻子出血的简单方法。
1 老师出示图片(自我救护)，让幼儿说说这个小朋友是怎样做的。
2 老师小结：我们鼻子里有 很多细细的血管，假如小朋友不 注重保护鼻子就简单出血。假如自己的鼻子或别人的鼻子出血了 ，我们小朋友也不 要慌乱 不 要胆怯。我们可以：先用手把自己的鼻子或帮别人的鼻子捏住，再请老师帮忙;我们还可以把手高高举起(左鼻孔出血举右手，右鼻孔出血举左手。)我们可以用冷毛巾敷 用药棉填塞。
四 游戏“鼻子出血了 ”。
1 为出鼻血的幼儿进行处理。
2 说说怎样才干保护好自己或别人的鼻子。
(激励幼儿大胆说出：学会正确擦鼻涕，不 能用手指挖鼻孔，鼻子也不 能被硬物碰撞等。)
3 幼儿练习正确擦鼻涕的方法。
中班健康领域活动方案5
【活动目标】
1 培养幼儿按时睡觉 按时起床的良好生活习惯。
2 使幼儿养成正确的睡姿。
【活动打算】PPT视频 好习惯宝宝贴画。
【活动过程】
一 活动导入
带领幼儿随着好习惯歌曲做律动。
二 基本部分
1 “听”故事提问导入：小朋友你们天天早上几点起床?晚上又是几点睡觉?请听故事[小熊和大熊]
2 肃静听故事，情境导入。
教师提问：小熊和大熊为什么上学会迟到?
教师总结：小熊和大熊因为喜爱看动画片，所以看到很晚很晚，第二天早上上学都迟到了 ，还有 了 大大的黑眼圈。小朋友，我们要养成按时睡觉按时起床的好习惯，这样上学才不 会迟到，才会有 更健康的身体。
3 “看”动画提问导入：小朋友，你们平时会睡懒觉吗?
4 认真看动画，启发思量，教师提出如下问题：
(1)妈妈为什么说宝宝是个乖孩子?
(2)故事告诉我们睡觉时的姿势是什么样的?
(3)宝宝听小鸟说了 哪句话才没有 睡懒觉?
5 幼儿有 疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在 幼儿已有 经验上进行选择性互动提问教学。
教师总结：宝宝天天早睡早起，是个乖孩子，故事告诉我们天天睡觉的时候要盖好被子别着凉，右侧睡，对身体好，衣服鞋子摆放整洁，这样才是人见人爱的好孩子。
6 图谱演示
教师出示两张图片并讲述图片故事，让幼儿判断对错并说明原因。
教师看图总结：小朋友我们要向宝宝 学习，早睡早起，天天和太阳公公一起做运动，身体棒棒的，太阳公公喜爱早睡早起的好宝宝。
三 结束部分
游戏名称：[手指宝宝]
游戏玩法：教师念儿歌，幼儿根据儿歌内容做相应的手指动作。
儿歌：大拇哥睡了 ，二拇哥睡了 ， 中三娘睡了 ，你睡了 ，我睡了 ，大家都睡了 。大拇哥醒了 ，二拇哥醒了 ， 中三娘醒了 ，你醒了 ，我醒了 ，大家都醒了 。
儿歌动作讲解：双手打开，“大拇哥睡了 ”大拇指收起，“二拇哥睡了 ”食指收起，“ 中三娘睡了 ” 中指收起，“你睡了 ”双手手心向上伸出去，“我睡了 ”双手放在 胸前，“大家都睡了 ”双手放脸侧做睡觉状，后面儿歌“大拇哥醒了 ，二拇哥醒了 ， 中三娘醒了 ，你醒了 ，我醒了 ”是将手指一个一个打开，“大家都醒了 ”做一个伸懒腰的动作。
四 活动延伸
(1)带领幼儿唱读[弟子规]经典：
“朝起早 夜眠迟 老易至 惜此时”
(2)教师多激励幼儿早早来幼儿园参加活动，并适当赋予夸奖;
(3)和家长联系，习惯养成延续至家庭 中落实。
精选 中班健康领域活动方案实施方案