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芭蕾基训课堂在舞蹈教学的应用及价值

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  • 2015-02-21 09:14:32

【摘要】芭蕾最早起源于意大利文艺复兴时期,至今已有数百年的历史。芭蕾是一种很美的舞蹈,而这种美必须经过科学的基本功训练才能逐渐形成。就目前而言,芭蕾基本功训练是很完整的一套训练系统,从基础的舞蹈动作与音乐结合到复杂的将“美”融入每一个舞蹈动作中。对高校舞蹈专业的学生来说,正是需要这类针对性强的课堂组合训练,才能提高自身的舞蹈表现水平。

【关键词】芭蕾基训课;舞蹈教学;应用

芭蕾课堂组合形式是开展芭蕾基训的重要方式,不仅决定着学生舞蹈表现能力,还会影响学生对自身审美方向的寻找。由于芭蕾基训课堂组合形式是当前舞蹈训练中最为完善的训练体系,可以引导学生系统地提升自身舞蹈水平,因此,在高校舞蹈教学中,必须充分意识到芭蕾基训课堂组合形式的应用价值,并结合现实情况将其合理地应用到舞蹈教学活动中。

一、芭蕾基训课堂组合形式在舞蹈教学中的价值

芭蕾基训课程可以简单地划分为地面、扶把、中间等三个组合部分,其可以有效训练人体的韧带、骨骼关节。其中,地面组合训练能增强人的脊柱直立感,地面组合涉及仰卧吸伸腿控制练习、坐姿勾绷脚练习等,可以打开人体胯关节、拉伸韧带,促进腿部柔韧性的提升。扶把组合训练可以对人的躯干、下肢力度以及灵活度等进行提升,并且人的平衡能力、控制能力也会提高。中间组合可以对人的肌肉素质进行良好训练。三者结合不仅能为学生进行舞台表演奠定良好基础,还可以全面提高学生的身体素质。芭蕾基训是实现舞台与课堂连接的良好渠道,对舞蹈专业的学生而言,课堂训练就像是舞台展示,可以为学生正式进行舞台表演奠定良好基础。学生进行芭蕾基训时,需要进行地面、扶把、中间等一系列的组合练习,保证课堂训练与舞台表演的一致性。教师在训练中编排搭配,实现各动作间的相互连接,可以很好地促进学生舞台表演方式的提升。对低年级学生可以进行单一的动作训练,对中高年级学生则可以通过长、难组合提升学生的整体水平。

二、芭蕾基训课堂组合形式在舞蹈教学中的应用

(一)在低年级舞蹈教学中的应用。对高校学生来说,芭蕾基本功及技能的习得是需要经过相应数量、质量的训练达到的。其中,单一的动作训练则是获取基本功的关键渠道,如果缺乏了相应的单一动作积累,很难达到专业的舞蹈动作水平。芭蕾基训组合形式实际上是由多个不同的单一动作构成的,学生只有练好每一个单一动作,才能在后期更好地进行芭蕾舞蹈表演。对低年级学生来说,在芭蕾基训课堂组合练习中,应该以掌握动作要领、规范化练习为主要目标,这也是学生今后学习芭蕾舞的基础。在低年级舞蹈教学中,教师要从掌握、规范基本动作出发,引导学生对芭蕾有初步的认识,并注重培养学生的专业兴趣。低年级舞蹈教学组合不应该太复杂,有2至3个动作即可,在此阶段主要是为了培养学生的基础技能,教学重点需要放在学生舞蹈动作的规范性上,引导学生从基础开始训练,结合舞蹈动作与音乐,让学生可以学会分辨节拍、音乐性质,并培养学生的节奏感。组合训练的主要目的是引导学生掌握头部、躯干、腿部等基本姿势,保证身体各部位的协调。低年级舞蹈训练是打基础的重要阶段,而单一的动作训练则是最为关键的内容,高校舞蹈教师在对低年级学生进行舞蹈训练时,需要注重分步骤地、系统地开展局部训练,要注重腿脚训练与手臂训练的相互分离,如对一年级的学生开展把上训练时,只对学生进行腿部动作训练,让学生可以将更多的精力放在腿部动作规范上,然后再逐步增加手臂、头部等训练。(二)在中年级舞蹈教学中的应用。学生在进入中年级以后,需要进一步巩固低年级获取的知识能力。中年级学生训练需要做到快速与缓慢相配合,动作组合应该从单一的动作转变成多种动作形式训练。具体来说,中年级的舞蹈训练大多是复合性动作练习,而这也是芭蕾基训的重要内容,是学生实现身体各个部位配合用力的关键过程。复合动作是在单一动作组合的基础上,按照相应的训练规律进行衔接、变化,从而实现动作与节奏、速度、情感、表情等的良好配合,促进动作观赏性的提升。中年级舞蹈教学强调培养学生的各方面能力,对课堂组合训练也有更高的要求,学生不仅需要做到动作规范,还需要在表现力、意识感觉等方面有所提升,要注重动作的柔美、舒展、优雅。在芭蕾基训课堂组合训练上,复合技术技巧是很重要的内容,也是芭蕾基训的特色。复合技术技巧是在单一技术的前提下,按照相应的规律,实现技术的良好衔接,从而组合成有难度、连续性的动作。复合技巧一般是将两个及以上的技巧动作连接起来,对学生各项能力都有较高的要求。如在旋转技巧上,要通过脚踝、膝盖、臀部的旋转,使得整个腿向外张开,从而为旋转提供可能。如在芭蕾基训课堂Pirouette组合教学中:准备动作:Epaulement第八方向,五位脚准备。(1)1-4tombepasdebourre´ePirouette停在第三arabesque;5-8pasdebourre´eentournant第四位;Pirouetteendedans停在第一arabesque。(2)1-4pasdebourre´e落四位;四位Pirouette接四位Pirouette;5-8fouentte´entournant停efface前点地。和(4)做反面,同(1)和(2)。通过这样的复合技巧训练,可以在很大程度上提高学生的协调配合能力,同时也能让学生的动作更加标准。(三)在高年级舞蹈教学中的应用。在整个芭蕾教育体系中,高年级教学是很关键的环节,高年级学生已经掌握了各项单一动作、单一技巧以及复合动作技巧,这就为学生进行综合性组合训练提供了良好保障。教师在对高年级学生进行舞蹈组合训练时,应该更加看重学生的表现力培养,舞蹈动作编排应该更加舞台化,强调艺术表现力,同时要注重培养学生不看镜子的习惯。对于把上训练,时间应该限制在40分钟内,留出足够的时间进行中间练习、足尖训练。在芭蕾基训课程中,综合性组合训练要强调艺术表现力,通过将不同性质又相互关联的动作要素组合起来,构建更加完整规范的动作。高年级学生经过低中年级的训练以后,身体素质有了不错的提升,同时也掌握了相应的基本技术技巧和复合动作,经过了从易到难的递进发展,逐步进入到训练难度最高的艺术性表现力上面。其中,足尖的综合性组合具有很高水准,也是课堂向舞台过渡的关键。教师在教学过程中可以引导学生重点训练TempsLie,在潜移默化中对学生的舞蹈韵律、足尖能力进行培养,促进学生舞蹈实践能力的提升。(四)芭蕾基训组合的注意点。芭蕾程式化编排是组合形式科学性的关键,合理化的编排是为了确保在课堂上可以更加科学地应用组合,对于不同年级,组合形式也会发生改变。在芭蕾集训课堂组合中,开、绷、直、立是最为重要的标准,其中“开”主要是指肩、胸、胯、膝、踝五大关节需要向外打开,肢体要最大限度地延伸,以此扩大舞蹈动作的视觉范围,促进动作表现力的提升,在芭蕾基训课堂组合上,“开”是最为关键的标准。“绷”主要是脚背、脚趾整体用力延展腿部线条,以此增强腿部的线性美,使得舞姿、舞步更加优美。事实上,在芭蕾舞蹈训练中,并不能做到单纯的脚绷,还需要做到身体各个部分绷直,这样才能与“开”相互配合,从而在有限的舞台空间内将舞姿更加舒展地表现出来。“直”主要是身体需要做到挺拔直立,上身不仅要做到直立,腿部膝盖更要保持笔直。“直”需要贯穿于整个芭蕾基训过程,从初级阶段到高级阶段训练都要做到动作直立。“立”带给人一种打破束缚、冲破向上的挺拔感,身体重心需要向上提,躯干保持直立,以此保证舞姿、技巧动作的优美连贯。在芭蕾基训课堂组合训练中,全面贯穿“开、绷、直、立”的要求,是形成课堂组合训练的关键,也是保证芭蕾训练的关键,只有做到这四方面的要求,才可以让学生更加规范、科学地展开动作,从而将芭蕾舞的美标准地体现出来。

三、总结

总而言之,芭蕾基训课堂组合形式是开展芭蕾教学的基础,可以有效提高学生的身体素质,强化学生的芭蕾舞蹈技术表现能力。因此,在高校舞蹈教学中,教师要充分发挥出芭蕾基训的规范性、系统性,注重舞蹈训练的层次性,坚持从浅到深的组合方式对学生进行相应的组合训练,以此促进学生芭蕾舞蹈表现能力的提升。

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作者:杜昕芮 单位:西北民族大学舞蹈学院

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